Saúde do Homem
Cuidar da saúde do homem vai muito além de procurar atendimento quando surge algum sintoma. A prevenção, o acompanhamento médico periódico e a adoção de hábitos saudáveis são importantes em todas as fases da vida.
Manter uma rotina de cuidados permite acompanhar fatores de risco, identificar alterações que precisam de investigação e receber orientação adequada de acordo com a idade, o histórico familiar e as características individuais de cada pessoa.
Por que a prevenção é importante para a saúde do homem?
Muitos problemas de saúde podem evoluir de forma silenciosa ou apresentar poucos sintomas nas fases iniciais. Por isso, consultas periódicas e acompanhamento profissional ajudam a avaliar fatores como pressão arterial, glicemia, colesterol, peso, hábitos de vida e histórico familiar.
O Ministério da Saúde inclui entre os principais eixos da atenção à saúde do homem a prevenção de doenças e agravos, o acesso aos serviços de saúde e o cuidado integral ao longo da vida.
Além do acompanhamento médico, hábitos como praticar atividade física regularmente, manter uma alimentação equilibrada, não fumar, moderar o consumo de bebidas alcoólicas e cuidar da saúde mental também fazem parte da prevenção.
Quais exames fazem parte do cuidado com a saúde masculina?
Não existe uma lista única de exames indicada igualmente para todos os homens. A necessidade e a frequência de cada exame devem ser definidas por um profissional de saúde, levando em consideração idade, sintomas, antecedentes pessoais, histórico familiar e fatores de risco.
Dependendo dessa avaliação, o acompanhamento pode incluir exames laboratoriais, aferição da pressão arterial e outros exames específicos.
Na ZDI, é possível realizar Análises Clínicas e diferentes opções de Check-ups, além de exames de Diagnóstico por Imagem quando houver indicação médica.
E os cuidados com a próstata?
A saúde da próstata merece atenção, principalmente com o avanço da idade ou quando existem fatores de risco e sintomas que precisam ser investigados.
A decisão sobre exames como PSA e toque retal deve ser discutida com o profissional de saúde. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) orienta que os homens sejam informados sobre possíveis benefícios e riscos do rastreamento e participem da decisão junto ao profissional responsável.
Sintomas urinários ou qualquer alteração percebida não devem ser ignorados. Nesses casos, a avaliação médica é importante para investigar a causa e definir a conduta adequada.
Saúde do homem também envolve qualidade de vida
O cuidado preventivo não deve acontecer somente durante campanhas como o Novembro Azul. Saúde cardiovascular, saúde mental, sexualidade, alimentação, atividade física, sono e prevenção de doenças fazem parte de um acompanhamento integral durante todo o ano.
Criar o hábito de cuidar da própria saúde permite conhecer melhor o organismo e procurar orientação profissional quando necessário.
Cuide da sua saúde durante todo o ano
A prevenção começa com informação, acompanhamento adequado e atenção aos sinais do próprio corpo.
A ZDI oferece estrutura para Check-ups, Análises Clínicas e exames de Diagnóstico por Imagem, com equipe especializada e diferentes opções de exames para acompanhamento da saúde.
